Hướng dẫn bạn cách xông hơi bằng sả, thư giãn tinh thần, đẹp da, đen tóc

Sả có rất nhiều công dụng trong đời sống và là bài thuốc vườn nhà rất quý. Sử dụng sả xông hơi các tác dụng thư giãn tinh thẩn, giảm đau nhức đầu và đặc biệt rất tốt cho tóc và da. Sau đây chúng tôi xin hướng dẫn bạn cách xông hơi bằng sả.

Xông hơi bằng sả trắng da, trị mụn

Để xông hơi bằng sả các bạn cần chuẩn bị:

 Sả tưởi

- Gừng tươi

- Chanh tươi

- Nước sạch

Cách làm:

- Đem rửa sạch các nguyên liệu rồi để ráo.

- Sả, gừng đập dập, chanh cắt làm đôi, 1 nửa thái lát mỏng, nửa còn lại vắt lấy phần nước cốt.

- Cho các nguyên liệu vừa sơ chế vào nồi nước sạch. Đun sôi rồi vặn nhỏ lửa, đun thêm khoảng 3 phút để các tinh chất tiết ra thì tắt bếp.

- Tuyệt đối không nên mở nắp nồi trước khi dùng bởi tinh chất theo hơi mà bay ra hết.

Cho các nguyên liệu chuẩn bị vào nồi nước xông đun sôi sau đó đợi sôi 5 phút thì tắt bếp. Sau đó làm sạch da mặt, đem nồi nước sả vừa nấu trước đó đến gần mặt. Hãy đảm bảo khoảng cách vừa đủ để không gây bỏng.

Dùng một chiếc khăn lớn để hơi nước không bị bốc hơi hết mà tụ lại vào khuôn mặt. Massage nhẹ nhàng để mạch máu được lưu thông.

Xông hơi bằng sả đen tóc

Tinh chất sả rất tốt cho sự phát triển của tóc giúp tóc mọc dầy đen và mượt mà hơn. Bạn có thể gội đầu trực tiếp bằng nước đun từ sả hoặc sử dụng tinh dầu sả để xông hơi.

Sử dụng tinh dầu xả vào hộp đựng tinh dầu, sau đó bật máy xông hơi, khi hơi nóng vừa đủ hãy vào phòng xông, thả tóc để tinh chất ngấm sâu vào bên trong sợi tóc. Với cách làm này tóc bạn sẽ mượt mà hơn.

Xông hơi bằng sả trị cảm

Thời tiết thay đổi đặc biệt là ở miền Bắc khiến có nhiều người bị cảm lạnh. Khi bị cảm thì việc xông hơi mặt bằng xả là cần thiết bởi trong xả chứa lượng tinh dầu lớn giúp làm giảm thiểu tình trạng mệt mỏi, chóng mặt, cảm lạnh và giúp cơ thể khỏe hơn. Bài thuốc trị cảm bằng cách xông hơi mặt bằng xả có thể được kết hợp với một số loại cây thảo dược khác như lá tía tô hay vỏ bưởi.

Trên đây là những cách xông hơi bằng sả rất đơn giản và hiệu quả. Hãy lưu lại để thực hiện nhé!

Theo: Máy xông hơi – Phòng xông hơi – Thiết bị xông hơi BILICO